Monthly Archives: helmikuu 2015
Treeniohjelma vai treenisuunnitelma?
Treeniohjelman ja treenisuunnitelman eron ymmärtää, kun tietää mitä yhteistä on Arnold Golden Sixillä ja lasagnetella.. Mikä sun lempiruoka on? – Lasagnette! Syötkö sitä joka päivä? – En tietenkään, sehän alkaisi maistua puulta! No mistä treeniohjelmasta tykkäät eniten? – Arnold Golden Sixistä! Treenaatko siis sillä ohjelmalla aina? – Kyllä tietenkin! Tämä kuvitteellinen keskustelu olisi voitu käydä…
Proteiinivälipala jota EI varasteta työpaikan jääkaapista – ei herkille!
Antakaa anteeksi! Alempana oleva kuva siis. Otsikossa jo mainittiin, että ei herkille mutta vielä pari varoituksen sanaa, ennen kuin scrollaat alaspäin. Ensinnäkin, kyseessä on todella sellainen omatekoinen proteiinipatukka jota EI VARMASTI varasteta työpaikan jääkaapista. Lisäksi tämä välipalaherkku pitää nälkää myös sen vuoksi, että vie ulkonäöllään ruokahalun.. Julkaisin kuvan näistä leivoksista omalla facebook – seinälläni ja palaute…
