<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	
	>
<channel>
	<title>
	Artikkelin The Kickoff &#8211; 15 viikon kotitreenisuunnitelma kommentit	</title>
	<atom:link href="https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/</link>
	<description>Verkkokurssi joka yhdistää personal trainerin, ravintoterapeutin ja mentaalivalmentajan käyttöösi yhdellä kertaa</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Dec 2024 19:49:11 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.1</generator>
	<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Aleksi Hentilä		</title>
		<link>https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5374</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aleksi Hentilä]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 19:49:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/dup-tuumasta-toimeen/#comment-5374</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5373&quot;&gt;Huautla&lt;/a&gt;.

Hei!

Kuulostaa välimuistiongelmalta. Kokeile päivittää sivu F5 pohjassa, silloin selaimen välimuisti tyhjentyy. Kirjaudu ulos ja uudestaan sisään tämän jälkeen. Toivottavasti tämä auttaa!

yt.
Aleksi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5373">Huautla</a>.</p>
<p>Hei!</p>
<p>Kuulostaa välimuistiongelmalta. Kokeile päivittää sivu F5 pohjassa, silloin selaimen välimuisti tyhjentyy. Kirjaudu ulos ja uudestaan sisään tämän jälkeen. Toivottavasti tämä auttaa!</p>
<p>yt.<br />
Aleksi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Huautla		</title>
		<link>https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5373</link>

		<dc:creator><![CDATA[Huautla]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 16:48:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/dup-tuumasta-toimeen/#comment-5373</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5002&quot;&gt;Aleksi Hentilä&lt;/a&gt;.

Moro
Olis mukavaa kun näkis nää suunnitelmatkin.Pyytääpi kirjautumaan sisään uudelleen ja uudelleen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5002">Aleksi Hentilä</a>.</p>
<p>Moro<br />
Olis mukavaa kun näkis nää suunnitelmatkin.Pyytääpi kirjautumaan sisään uudelleen ja uudelleen.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: Aleksi Hentilä		</title>
		<link>https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5002</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aleksi Hentilä]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2022 18:49:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/dup-tuumasta-toimeen/#comment-5002</guid>

					<description><![CDATA[Vastauksena kommenttiin &lt;a href=&quot;https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5001&quot;&gt;YrjoAhonen&lt;/a&gt;.

Moi!

Täältä löytyy excel tiedostona: 
https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/treenisuunnitelmat-excel-tiedostoina/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vastauksena kommenttiin <a href="https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5001">YrjoAhonen</a>.</p>
<p>Moi!</p>
<p>Täältä löytyy excel tiedostona:<br />
<a href="https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/treenisuunnitelmat-excel-tiedostoina/" rel="ugc">https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/treenisuunnitelmat-excel-tiedostoina/</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kirjoittaja: YrjoAhonen		</title>
		<link>https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/the-kickoff-15-viikon-kotitreenisuunnitelma/#comment-5001</link>

		<dc:creator><![CDATA[YrjoAhonen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2022 09:07:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fitnessakatemia.fi/fitness-akatemia-verkkovalmennus/harjoittelu-ja-treenisuunnitelmat/dup-tuumasta-toimeen/#comment-5001</guid>

					<description><![CDATA[Moi! En saa ladattua treenipäiväkirjoja suoraan kuvasta. Laitteena Macbook air? Itse latausoisissa ei ole kyseistä minkä haluaisin, eli The Kickoff - 15 viikon kotitreenisuunnitelma. Haluaisin aloittaa kaiken ihan alusta...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Moi! En saa ladattua treenipäiväkirjoja suoraan kuvasta. Laitteena Macbook air? Itse latausoisissa ei ole kyseistä minkä haluaisin, eli The Kickoff &#8211; 15 viikon kotitreenisuunnitelma. Haluaisin aloittaa kaiken ihan alusta&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
