Monthly Archives: lokakuu 2015

9+1 asiaa motivaatiosta

Se olisi taas syksy ja sinullakin ehkä uusien arkirutiinien aika. Reilu vuosi sitten kirjoittelin treeniohjelma.org:n puolelle ajatuksia muutokseen tarvittavasta motivaatiosta ja ajattelin, että nyt on hyvä hetki taas palautella mieleen, mikä on onnistumisen salaisuus, kun uusia rutiineja sovitetaan omaan tutuksi tulleeseen arkeen. Ehkä tämä on sinulle kertausta jo lukemastasi, mutta kertaus on opintojen äiti 🙂…

Continue Reading →